Włosy zniszczone nie prezentują się dobrze. Często przetłuszczają się u nasady, zaś końce są bardzo zniszczone. Do tego jeszcze się puszą. Włosy przesuszają się na skutek niewłaściwej pielęgnacji, ale i zbyt intensywnej stylizacji czy zbyt częstego rozjaśniania. Jak więc dbać o włosy zniszczone?
Ważne rady na temat pielęgnacji włosów zniszczonych
O włosy zniszczone trzeba szczególnie dbać. Przede wszystkim należy zdawać sobie sprawę, że nawet małe błędy w pielęgnacji mogą powodować pogorszenie ich stanu. Co więc zrobić? Oczywiście zmienić nieco swoje nawyki. W miarę możliwości należy zrezygnować z częstego prostowania włosów, ale też ich suszenia suszarką. Jeżeli już to robicie zawsze wcześniej stosujcie kosmetyki termoochronne. Następnie należy codziennie nawilżać włosy, stosując odżywki i maski, które w składzie mają wysoką zawartość olejków, choćby z owoców czy masła shea. Natomiast należy zrezygnować ze stosowania kosmetyków, które zawierają silikony, SLS czy SLES. Tutaj pojawia się pytanie: jak często myć włosy zniszczone? Jest jednak dobra odpowiedź i brzmi: tak często jak to konieczne. Oznacza to, że gdy włosy się przetłuszczają bądź są matowe koniecznie trzeba je umyć. Mitem jest to, że ograniczając mycie włosów doprowadza się do ich regeneracji. Nie można mylić przetłuszczana się włosów za sprawą sebum z ich nawilżaniem.
Nawilżanie to podstawa – jak przeprowadzić ją właściwie?
Włosy trzeba nawilżać bardzo intensywnie, ale też trzeba dbać o wzmocnienie skóry głowy. Na pewno należy sięgnąć po kosmetyki, choćby odżywki, które w składzie mają olejek arganowy oraz masło shea. Regenerują one i wzmacniają strukturę włosów, ale też sprawiają, że włosy odzyskują blask. Kolejnym ważnym składnikiem są kwasy. Koniecznie Omega-3. Szukajcie ich w szamponach. Podobnie zresztą jak witamin A i E, które wzmacniają cebulki włosów i zmniejszają ich wypadanie. Jeżeli szukacie dobrej maski, to polecamy Wam taką, która w składzie ma olejek makadamia, który nawilża, ale i odżywia włosy. Sięgnijcie także po ceramidy, które działają na włosy jak cement uszczelniając je i wzmacniając, a także zwiększając odporność na uszkodzenia mechaniczne. Aby jeszcze intensywniej odżywić włosy, należy wybierać produkty z kreatyną, która odbudowuje włosy i wzmacnia je zarówno od wewnątrz, jak i z zewnątrz. Chroni je przed promieniowaniem UV. Aby kosmetyki były skuteczne warto wyrobić sobie rutynę pielęgnacyjną. Możecie np. raz w tygodniu zastosować metodę mycia OMO. Polega ona na umyciu włosów nawilżającą odżywką, następnie szamponem, a potem znowu odżywką. Na koniec spłukujemy włosy i nakładamy na nie odrobinę olejku kokosowego. Efekt wow gwarantowany.
Jak wzmocnić skórę głowy? Jakie kosmetyki wybrać?
Na stan włosów wpływa także stan skóry głowy. Wymaga ona wzmacniania, ale i oczyszczania. Czasami samo mycie szamponem nie wystarczy, dlatego raz w tygodniu należy wykonać maseczkę kawową, czyli z fusów kawy, która oczyszcza skórę, ale i zapewnia lepsze mikrokrążenie. Natomiast, aby ją wzmocnić i usunąć nadmiar sebum czy też przesuszenie należy sięgnąć po wcierkę z dodatkiem aloesu, który ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne. Można także nakładać świeży aloes na równomiernie na skórę. Kolejnym istotnym kosmetykiem jest wcierka z dodatkiem rumianku, który łagodzi podrażnienia skóry głowy.